Cách làm salad rong nho bí đỏ và hạt óc chó

Cách chế biến rong nho biển có thể kết hợp với nhiều món ăn salad đơn giản, để không khỏi ngán trong các bữa ăn cũng như cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng, bạn có thể chế biến món salad rong nho bí đỏ và hạt óc chó tạo nên thực đơn phong phú cho cả nhà.

Cách làm salad rong nho bí đỏ và hạt óc chó.

Món ăn kết hợp vị ngọt của bí đỏ, vị béo của hạt óc chó, thanh mát giòn rụn của rong nho tạo cảm giác lạ miệng.

Cách làm salad rong nho bí đỏ và hạt óc chó

Cách chế biến rong nho biển kết hợp với thực phẩm hạt tạo món ăn vừa mát vừa có hương vị béo của hạt, giúp bổ sung vitamin và tăng sứa đề kháng cho cơ thể.

Để thực hiện món salad rong nho bí đỏ và hạt óc bữa ăn ngon bạn có thể chuẩn bị một số nguyên liệu sau:

Chế biến salad rong nho bí đỏ và hạt óc chó

Việc kết hợp món rong nho cùng salad bí đỏ và hạt óc chó tạo món ăn có màu xanh hấp dẫn.

Xem thêm cách chế biến nhiều món cùng rong nho tại đây:


 

 
 


Tin tức liên quan

Bé mấy tháng ăn được rong nho

Bé mấy tháng ăn được rong nho

6759 Lượt xem

Để bổ sung dưỡng chất cho mẹ và bé thì rong nho biển là sự  lựa chọn tốt cho cả hai mẹ con. Nếu bé còn nhỏ và đang ăn dặm thì mẹ có thể xoay rong nho kèm nấu cháo thịt.
8 Lý do bạn nên ăn rong nho biển thường xuyên.

8 Lý do bạn nên ăn rong nho biển thường xuyên.

12678 Lượt xem

Rong nho biển là loại thực phẩm còn khá xa lạ với người Việt nhưng với những công dụng trong việc cải thiện làn da, loại bỏ chất béo, chứa nhiều i-ốt... mà chúng tôi liệt kê dưới đây sẽ khiến bạn muốn mang ngay loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình.
Rong nho Trí Tín xuất khẩu

Rong nho Trí Tín xuất khẩu

2537 Lượt xem

Công Ty Trí Tín được thành lập từ năm 2002 . Hiện nay chuyên nuôi trồng, chế biến và kinh doanh sản phẩm Rong Nho Biển tại Nha Trang, Khánh Hòa, Việt Nam. Phục vụ nhu cầu trong nước và xuất khẩu.
Rong nho khô mua ở đâu

Rong nho khô mua ở đâu

4387 Lượt xem

Rong nho khô hay còn gọi là rong nho tách nước, một sản phẩm rau xanh tiện lợi dùng trong bữa ăn gia đình, bạn có thể mua để gửi đi nước ngoài cho người thân, gia đình mà không lo về sự cố hư hỏng như các sản phẩm rau tươi khác. Điểm đặc biệt của rong nho khô là khi ngâm 3 phút vẫn nỡ ra như rong nho tươi.
Món mì gói ngon hấp dẫn ăn cùng rong nho biển

Món mì gói ngon hấp dẫn ăn cùng rong nho biển

1705 Lượt xem

Một số loại rau được ghi nhận có chứa hàm lượng Kali cao có thể kể đến là ngò tây, cải bó xôi, rau đay, tía tô, cải thìa, xà lách, cải cúc, súp lơ… Ngoài ra, Kali có thể bị thất thoát trong quá trình đun nấu, do đó các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng rau củ tươi, cách dễ nhất là chế biến thành các món salad trộn rong nho ngon.
Cách chế biến salad rong nho biển

Cách chế biến salad rong nho biển

1886 Lượt xem

Salad rong nho biển là một món ăn cung cấp nhiều dinh dưỡng rau xanh, món salad rong nho đơn giản dễ làm. Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt trong bữa ăn rau xanh là không thể thiếu. Với món salad rong nho đem đến cảm giác ngon cơm, không ngán, vị thanh mát của rau cùng hương vị của rong nho biển.
Tác dụng rong nho bột

Tác dụng rong nho bột

866 Lượt xem

Bột rong nho Trí Tín nguyên chất được làm nguyên liệu trong việc sản xuất thực phẩm, thực phẩm dinh dưỡng, làm gia vị, làm đẹp trong ngành mỹ phẩm.
Salad cuộn rong nho với bơ

Salad cuộn rong nho với bơ

1058 Lượt xem

Đối với mỗi người chúng ta, việc có một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là nền tảng cho sức khỏe tốt & một trí tuệ minh mẫn.  Bên cạnh thịt, cá, trứng, sữa, gạo…rong nho biển là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Trong rong nho có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng cường sức khỏe giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch, béo phì, giảm nguy cơ gãy xương cũng như cải thiện hệ tiêu hóa & đường ruột.

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng