Rong nho trộn cá ngừ hộp

Với những chị em thích nội trợ, có rất nhiều món salad thơm ngon bổ dưỡng để chế biến cho gia đình. Hiện nay, món rong nho trộn cá ngừ là một món ăn lạ miệng, mang chút hương vị mát lành của biển nhưng lại cực kỳ ngon bổ. Đặc biệt, món ăn này còn có ưu điểm là không gây béo nên ai có xu hướng giảm cân hoặc sợ mập thì đừng bỏ qua.

Bạn có thể tìm mua 150g rong nho tươi; 1 hộp cá ngừ, chén sốt mayonnaise, trái cà chua xanh và đỏ, cùng đường, nước mắm

Cách làm: Rong nho tươi ngâm nước khoảng 5 phút rồi vớt ra rổ, để ráo. Cà chua rửa sạch, cắt khoanh tròn nhỏ.

Pha một ít sốt mayonnaise với nửa hộp cá ngừ, ít đường và nước mắm sau đó khuấy đều và nêm nếm thấy được hương vị chua chua ngọt ngọt vừa ăn là được. Sau đó, bạn xếp lớp rong nho lên dĩa, rưới sốt lên trên rồi xếp cà chua xung quanh điểm cho đẹp là có thể thưởng thức ngay món ăn. Vị cá ngừ được trộn với sốt khá lạ miệng, ngon.

Những nhành rong rong biển mát rượi, bụp bụp nhẹ ở miệng sẽ rất thú vị. Món ăn này khá bổ dưỡng mà chế biến rất dễ nên hãy làm cho cả nhà thưởng thức hoặc đãi bạn bè phương xa nhé!   

Rong nho trộn cá ngừ hộp           

Rong nho tươi trộn với cá ngừ hộp

Video hướng dẫn cách làm món rong nho bắp cải thịt bò ngon tuyệt

>>> Link đặt hàng tại đây: RONG NHO VIỆT


 

 
 

Tin tức liên quan

Cách làm salad rong nho kèm hải sản
Cách làm salad rong nho kèm hải sản

2283 Lượt xem

Salad rong nho là món ăn đơn giản, bạn có thể chế biến rong nho kèm với nhiều món khác nhau. Hôm nay bếp Rong Nho Việt sẽ hướng dẫn cả nhà cách làm món salad rong nho kèm hải sản đầy dinh dưỡng.

Cháo rong nho cho bé
Cháo rong nho cho bé

4558 Lượt xem

Rong nho biển rất giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng thiết yếu, chứa lượng lớn các vitamin A, B, C và iod,các chất magie, sắt và beta carotene,các axit amin thiết yếu, vừa có khả năng phòng chống bệnh tật, lại vô cùng an toàn và sạch sẽ, cung cấp dinh dưỡng cho bé yêu đang trong thời kỳ phát triển thể chất và trí não do khoảng một nửa năng lượng trẻ nạp vào từ thức ăn được đưa thẳng vào nuôi dưỡng não bộ. Vì vậy cần nấu cháo rong nho lạ miệng dễ ăn thay đổi khẩu vị giúp bé ăn ngon, dẹp nỗi lo lắng cho mẹ.

Gỏi rong nho tôm tươi
Gỏi rong nho tôm tươi

9295 Lượt xem

Gỏi rong nho tôm tươi chắc chắn sẽ khiến các chị em cảm thấy lạ với hương vị món ăn mang lại. Đây là món ăn có nguồn gốc từ nước nhật và khá nổi tiếng tại đây, với hương vị đặc biệt và lạ miệng món ăn vẫn thu hút được nhiều người thích thú. Rong nho thật ra là một loại tảo lục có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều sinh tố, can xi, sắt rất tốt cho sức khỏe.

Nay bạn có thể kết hợp rong nho với tôm tươi để vào bếp chế biến.

Rong nho loại nào tốt
Rong nho loại nào tốt

5476 Lượt xem

Để tìm được một sản phẩm rong nho tốt và chất lượng là điều thực sự khó đối với khách hàng lần đầu tìm mua rong nho biển, tuy nhiên khách hàng cần yêu cầu người bán cung cấp chứng nhận HACCP cho sản phẩm thì cũng một phần yên tâm để lựa chọn và mua rong nho tại đấy.

Cách chế biến salad rong nho biển
Cách chế biến salad rong nho biển

2224 Lượt xem

Salad rong nho biển là một món ăn cung cấp nhiều dinh dưỡng rau xanh, món salad rong nho đơn giản dễ làm.

Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt trong bữa ăn rau xanh là không thể thiếu. Với món salad rong nho đem đến cảm giác ngon cơm, không ngán, vị thanh mát của rau cùng hương vị của rong nho biển.

Salad cuộn rong nho với bơ
Salad cuộn rong nho với bơ

1533 Lượt xem

Đối với mỗi người chúng ta, việc có một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là nền tảng cho sức khỏe tốt & một trí tuệ minh mẫn. 

Bên cạnh thịt, cá, trứng, sữa, gạo…rong nho biển là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Trong rong nho có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng cường sức khỏe giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch, béo phì, giảm nguy cơ gãy xương cũng như cải thiện hệ tiêu hóa & đường ruột.

Rong nho biển có tác dụng gì
Rong nho biển có tác dụng gì

8848 Lượt xem

Rong nho là một loại tảo biển phổ biến ở Nhật Bản. Nguồn dinh dưỡng rong nho biển được ví như món quà sức khỏe vô giá mà thiên nhiên ưu ái cho con người. Rong nho biển có tác dụng gì: giảm cân và làm đẹp da ở phụ nữ, được dùng như rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày.

Các cách chế biến rong nho
Các cách chế biến rong nho

7899 Lượt xem

Rong nho biển có tác dụng tẩy độc cơ thể, có giá trị dinh dưỡng cao, Sử dụng rong nho như một loại rau xanh ,được dùng trong các bữa ăn hàng ngày của người Nhật. Có nhiều cách chế biến rong nho như: gỏi rong nho tôm tươi, salad rong nho, nộm rong nho...


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng