Rong nho trộn cá ngừ hộp

Với những chị em thích nội trợ, có rất nhiều món salad thơm ngon bổ dưỡng để chế biến cho gia đình. Hiện nay, món rong nho trộn cá ngừ là một món ăn lạ miệng, mang chút hương vị mát lành của biển nhưng lại cực kỳ ngon bổ. Đặc biệt, món ăn này còn có ưu điểm là không gây béo nên ai có xu hướng giảm cân hoặc sợ mập thì đừng bỏ qua.

Bạn có thể tìm mua 150g rong nho tươi; 1 hộp cá ngừ, chén sốt mayonnaise, trái cà chua xanh và đỏ, cùng đường, nước mắm

Cách làm: Rong nho tươi ngâm nước khoảng 5 phút rồi vớt ra rổ, để ráo. Cà chua rửa sạch, cắt khoanh tròn nhỏ.

Pha một ít sốt mayonnaise với nửa hộp cá ngừ, ít đường và nước mắm sau đó khuấy đều và nêm nếm thấy được hương vị chua chua ngọt ngọt vừa ăn là được. Sau đó, bạn xếp lớp rong nho lên dĩa, rưới sốt lên trên rồi xếp cà chua xung quanh điểm cho đẹp là có thể thưởng thức ngay món ăn. Vị cá ngừ được trộn với sốt khá lạ miệng, ngon.

Những nhành rong rong biển mát rượi, bụp bụp nhẹ ở miệng sẽ rất thú vị. Món ăn này khá bổ dưỡng mà chế biến rất dễ nên hãy làm cho cả nhà thưởng thức hoặc đãi bạn bè phương xa nhé!   

Rong nho trộn cá ngừ hộp           

Rong nho tươi trộn với cá ngừ hộp

Video hướng dẫn cách làm món rong nho bắp cải thịt bò ngon tuyệt

>>> Link đặt hàng tại đây: RONG NHO VIỆT


 

 
 

Tin tức liên quan

Bé mấy tháng ăn được rong nho
Bé mấy tháng ăn được rong nho

7113 Lượt xem

Để bổ sung dưỡng chất cho mẹ và bé thì rong nho biển là sự  lựa chọn tốt cho cả hai mẹ con. Nếu bé còn nhỏ và đang ăn dặm thì mẹ có thể xoay rong nho kèm nấu cháo thịt.

Món mì gói ngon hấp dẫn ăn cùng rong nho biển
Món mì gói ngon hấp dẫn ăn cùng rong nho biển

2392 Lượt xem

Một số loại rau được ghi nhận có chứa hàm lượng Kali cao có thể kể đến là ngò tây, cải bó xôi, rau đay, tía tô, cải thìa, xà lách, cải cúc, súp lơ… Ngoài ra, Kali có thể bị thất thoát trong quá trình đun nấu, do đó các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng rau củ tươi, cách dễ nhất là chế biến thành các món salad trộn rong nho ngon.

Ăn rong nho thế nào? công dụng và cách bảo quản rong nho
Ăn rong nho thế nào? công dụng và cách bảo quản rong nho

3243 Lượt xem

Rong nho là loại tảo biển có hình dạng chùm nho, bạn đã từng trông thấy và nếm thử chúng hay chưa? Vậy hãy để chuyên mục Bếp của Rong Nho Việt giúp bạn hiểu rõ hơn về rong nho là gì? Cách thưởng thức với món gỏi, công dụng và bảo quản rong nho đúng ra sao nhé!

Tác dụng rong nho bột
Tác dụng rong nho bột

1553 Lượt xem

Bột rong nho Trí Tín nguyên chất được làm nguyên liệu trong việc sản xuất thực phẩm, thực phẩm dinh dưỡng, làm gia vị, làm đẹp trong ngành mỹ phẩm.

Salad cuộn rong nho với bơ
Salad cuộn rong nho với bơ

1496 Lượt xem

Đối với mỗi người chúng ta, việc có một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là nền tảng cho sức khỏe tốt & một trí tuệ minh mẫn. 

Bên cạnh thịt, cá, trứng, sữa, gạo…rong nho biển là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Trong rong nho có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng cường sức khỏe giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch, béo phì, giảm nguy cơ gãy xương cũng như cải thiện hệ tiêu hóa & đường ruột.

Nước ép rong nho
Nước ép rong nho

4174 Lượt xem

Nước ép rong nho là loại thức uống giàu vitamin và khoáng chất. Rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da và có tác dụng giảm cân rất tốt nên các chị em đều yêu thích.

8 Lý do bạn nên ăn rong nho biển thường xuyên.
8 Lý do bạn nên ăn rong nho biển thường xuyên.

16942 Lượt xem

Rong nho biển là loại thực phẩm còn khá xa lạ với người Việt nhưng với những công dụng trong việc cải thiện làn da, loại bỏ chất béo, chứa nhiều i-ốt... mà chúng tôi liệt kê dưới đây sẽ khiến bạn muốn mang ngay loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

Rong nho biển làm món gì
Rong nho biển làm món gì

4639 Lượt xem

Rong nho biển là món ăn thanh mát, dể sử dụng, nên việc chế biến các món ăn từ rong nho cũng rất dễ dàng. Chi tiết thêm rong nho tươi làm món gì bên dưới nhé!


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng